Genele ”rele” pot fi învinse de mușchii de la picioare!

O altă dovadă a faptului că genele nu garantează apariția bolii provine de la studiul gemenilor identici sau monovitelini (univitelini).

Un studiu făcut la King’s College în Londra a urmărit 324 de gemene timp de 10 ani pentru a observa legătura dintre condiția fizică musculară și cogniție (capacitățile cognitive, in special memoria).

În pofida profilului genetic identic, persoana din cuplul de femei gemene care avea un grad mai mare de condiție fizică musculară, a suferit un declin cognitiv mai mic decât sora geamăna care nu era la fel de aptă din punct de vedere fizic.

La o examinare a creierului prin metode imagistice, respectiv RMN (rezonanță magnetică nucleară), s-a constatat că femeile care aveau picioare mai puternice, aveau creierul mai mare.

Acest studiu a arătat din nou că modificarea stilului de viață, în cazul acesta exercițiul fizic și forța musculară, pot să depășească riscul genetic și să influențeze în mod dramatic sănătatea creierului.